历史上，关于长寿的话题屡见不鲜，不少古人为了追求长生，服用灵丹妙药，最终由于过于迷信导致身体愈加下降。到了现代社会，对于长寿的理解我们变得更加通透，它受到长期因素的影响，从遗传、饮食习惯、作息规律、医疗等方面都是影响因素，此外，长期居住的自然环境也不容小觑。

因此，国际上常年会有“世界长寿之乡”和“世界长寿之都”的评选，我国有多个地区和县成功当选了世界长寿之乡，而能成功当选“世界长寿之都”的仅有三城，分别是南通、梅州和衢州。

今天要讨论的是来自广东的梅州，这是一个非常低调的城市，它远离珠三角，与江西、福建相接壤，是一座四线城市，它的城市面积排在广东第三名，仅次于清远和韶关。

正是如此不起眼的梅州，在年获得了国际自然医学会颁布的“世界长寿之都”，并且蕉岭县和大埔县也获得了“世界长寿之乡”的称号，梅州当前是我国唯一拥有两个世界长寿之乡的长寿地区，含金量十足。

根据相关数据显示，梅州百年老人数量达到多名，占常住人口比例为19.5人/10万人，超过国际上15人/10万人的标准。此外，梅州90岁以上、80岁以上的长寿老人占比均高于国际标准。

能够拥有数量众多的长寿老人离不开梅州自然条件的优秀，梅州山清水秀，空气清新度常年排在全国前列，饮用水地质水达标率%，森林覆盖率为73%，得天独厚的自然禀赋，是当地人保持长寿的重要秘诀。

梅州气候条件属于亚热带季风性气候，夏天较长，冬天较短，阳光充足、雨水充沛，很适合旅游和养老。梅州山形、丘陵居多，拥有的耕地资源较为缺乏，当地人利用这样独特的山形种植庄稼和发展养殖业，从而获得大自然馈赠的无污染食材，这也是他们长寿的秘诀之一。

梅州境内群山叠嶂，山水之间构建出众多的旅游资源，足以让远道而来的游客们大饱眼福和口福，比如客天下景区、叶剑英纪念馆、五指石、灵光寺、神光山、熙和湾等多个名胜景点，另外，梅州的客家美食也是属于重点
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